Donner des épinards à son chien? Pourquoi pas!
Si vous êtes comme moi, vous souhaitez que votre chien mange une nourriture de qualité. Pour ma chienne Sissi, cela passe par l’incorporation de certains légumes dans son régime alimentaire, notamment des épinards.
Attention, les chiens sont principalement carnivores, et l’essentiel de leur alimentation devrait être constituée de viande ou de protéines animales. Cependant, certains légumes peuvent être ajoutés sans risques, voire même faire du bien à notre toutou.
Vous connaissez Popeye, vous savez tous les effets que les épinards peuvent avoir sur nous ! Non, vous ne deviendrez pas plus costaud en mangeant des épinards, mais vous deviendrez plus « solide ».
C’est pareil pour votre chien. Evidemment l’essentiel de son régime alimentaire doit être constitué de protéines animales, mais les légumes, en particulier les épinards, sont aussi très bons pour lui.
Voici pourquoi et comment donner des épinards à manger à votre chien.
Un chien peut-il manger des épinards ?
Oui, un chien peut manger des épinards. Les épinards sont un aliment sain pour les chiens, comme pour les humains. Ils regorgent de nutriments comme les vitamines A, C et K, ainsi que de fer et de calcium. Les épinards sont également une bonne source de fibres.
Après c’est une histoire de goût. Je me rappelle que je n’aimais pas les épinards à la cantine. Pour votre chien c’est pareil. Il est possible qu’il n’apprécie pas trop la saveur.
Mais généralement, mélangée à d’autres aliments, un chien ne rechigne pas à manger de la purée d’épinards.
Les avantages des épinards pour un chien
L’épinard est un légume vert à feuilles riche en nutriments qui présente de nombreux avantages pour la santé, même celle de votre toutou.
Voici 5 propriétés nutritionnelles des épinards parmi d’autres :
- Ils sont une excellente source de vitamines A, C et K.
- Ils sont également une bonne source de fer, de magnésium, de potassium et de calcium.
- Ils contiennent des antioxidants et caroténoïdes, qui sont capables de protéger les cellules contre les dommages.
- Ils sont pauvres en calories et en graisses, ce qui en fait un excellent aliment pour un chien qui a besoin de perdre du poids.
- Ils sont une bonne source de fibres alimentaires, qui aident à maintenir le système digestif en bonne santé, parfait pour les chiens constipés.
Que contiennent les épinards ?
Voici ce que contiennent 100 grammes d’épinards selon l’APRIFEL :
- Apport calorique 28,10 kcal pour 100 g
- 91,90 g Eau
- 3,50 g Fibres
- 0,85 g Glucides
- 0,81 mg Manganèse
- 38,10 µg Vitamine K1
- 3.38 g Protéines
- 240 mg Calcium
- 1113 µg Vitamine A
Comment cuisiner des épinards pour son chien ?
Gardez à l’esprit que vous ne pouvez pas cuisiner pour votre chien comme vous le faites pour vous et votre famille.
Les chiens ont un système digestif qui fonctionne un peu différemment du nôtre. En particulier, ils réagissent très mal à l’assaisonnement ou à l’ail fréquemment utilisés pour préparer des épinards.
Voici deux façons de cuire les épinards pour votre chien:
- les blanchir (plonger dans l’eau bouillante puis dans l’eau froide)
- à la vapeur
Ensuite, la meilleure chose à faire est d’en faire une purée que vous incorporez dans sa nourriture principale. Le chien aura en effet beaucoup de mal à digérer des feuilles d’épinard entières.
Attention, vous devez être mesurés dans la quantité d’épinards que vous donnez à votre chien, d’abord pour l’habituer petit à petit et ensuite pour éviter l’excès. Et évidemment, plus le chien est petit, plus il faut réduire la quantité.
- Achetez des épinards bios. A défaut, lavez-les soigneusement!
- Cuisez-les (blanchir, vapeur) et faites en une purée.
- N’ajoutez rien, surtout pas d’ail ou d’oignons qui sont très toxiques pour un chien.
- Mélangez la purée d’épinards en petite quantité à sa nourriture principale.
- Ne lui en donnez pas tous les jours, mais lors d’un ou deux repas par semaine.
Parlez-en à votre vétérinaire
Je vous conseille de consulter un vétérinaire avant tout changement important dans le régime alimentaire de votre chien, en particulier si vous souhaitez arrêter les croquettes pour passer à une nourriture fraîche et préparée par vos soins.
Il ne faut surtout pas tout changer tout de suite. Il y a une phase de transition à respecter pour vous assurer que le système digestif de votre chien s’adapte sans soucis.
Voici d’autres légumes que vous pouvez donner à votre chien sans problème. Bon appétit !
